г. Новосибирск,
Карла Маркса, 57, к.1info@pnnsk.ru

Взрослые

АкваМАМА


Взрослые Групповое занятие для будущих мам.

Занятие проходит в воде под музыкальное сопровождение. Занятие длится 45 минут.
Аквааэробика для беременных – это специально подобранный адаптированный комплекс упражнений, который соединяет в себе физическое, физиологическое и психологическое воздействие на организм постоянным положительным эффектом.

Разовое занятие - 500 руб.
Абонемент - от 425 руб./зан.




ПлывиМАМА


Свободное плавание для будущих мам.

Плавание длится 45 минут.
Плавание – замечательный способ укрепить здоровье и поддержать тело в форме. Плавание при беременности дает правильную нагрузку на многие мышцы тела. При плавании происходит тренировка дыхательной системы, уменьшается нагрузка на позвоночник, повышается выносливость организма. Вода дает расслабляющий эффект, что положительно сказывается на физическом и моральном состоянии будущей мамы.

Разовое занятие – 350 руб.

ПЛЫВИНЫРЯЙ – детский бассейн на левом берегу города Новосибирска.

В нашем бассейне проходят занятия по различным направлениям. Плавание для грудничков - это, прежде всего, способ укрепления их здоровья, закаливания и стимулирования развития.

Наш бассейн специально создан для занятий с детьми от 2-х месяцев, поэтому температурный режим воды соответствует потребностям детей этого возраста – 32 градуса Цельсия. Влажность воздуха автоматически поддерживается в пределах 40-60%. Эти параметры наиболее оптимальны для занятий плаванием с маленькими детьми. Плавание для грудничков – это способ временно возвращать кроху в ту среду обитания, в которой он провел большую часть жизни с момента зачатия.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях